Массаж Гуаша стал очень популярным в России, но безопасность этой процедуры ставится под сомнение, потому что по классической методике ткани кожи меняются через травматизацию. В целом такой лимфодренаж не отличается от агрессивных методов омоложения — лазера или RF-лифтинга: массаж Гуаша может вызвать гематомы и кровоподтеки. А они могут стать причинами воспаления, интоксикации организма, повышения температуры тела и т.д.
Психофизиолог и основатель Школы естественного омоложения «Ревитоника» — Анастасия Дубинская предлагает более щадящий способ получить точеный овал лица. В основе этого метода — данные доказательной медицины. Такой самомассаж можно делать в домашних условиях без травм и боли.
Упражнения для четкого овала лица своими руками
Как работает альтернатива?
Такой самомассаж усиливает приток артериальной крови и запускает каскад восстановительных и омолаживающих реакций.
Среди них:
стимуляция оттока лимфы, благодаря которой уходит отечность;
регенерация, после которой кожа обновляется, становится бархатистой и сияющей;
стимуляция иммунной функции. Очаги воспаления быстрее заживают.
детоксикация. Кожа очищается от прыщей, пигментных пятен, акне;
стимуляция рефлекторных точек. Уходят головные боли, поднимается настроение, снижается стресс;
эксфолиация. Деятельность сальных желез нормализуется, в результате чего кожа становится чище и мягче;
ремоделирование. Восстанавливается эластичность и упругость кожи всего тела.
