Мало кому из современных людей неизвестно слово «гипертония». По мнению большинства (в том числе, и врачей), это болезнь, при которой повышается давление. Но гипертония – это, скорее, особое состояние организма, при котором возникает большинство хронических заболеваний. Именно гипертония является причиной бессонницы, мигрени, головокружения, ослабления памяти, диабета, одышки и других серьезных недугов.
Считается, что эта болезнь настигает рано или поздно практически всех людей, что для снижения давления необходимо принимать таблетки, иначе может произойти инсульт, кровоизлияние в мозг в результате разрыва сосудов из-за очень высокого давления. Однако эти утверждения спорны.
Как известно, артериальное давление в организме регулируется артериолами – самыми мелкими ответвлениями артерий. При сужении артериол сердцу приходится прикладывать большие усилия, чтобы качать по ним кровь. При этом давление повышается. Больной начинает принимать лекарственные препараты, снижающие давление. По статистике, большинство инсультов происходит не от самого высокого давления, а от лекарств и инъекций, снижающих его. Получается замкнутый круг. Но выход есть.
Лет 30-40 назад в фармакологии не было таких эффективных лекарств, как сегодня. Люди обходились простыми успокаивающими средствами – такими как корвалол, валокордин или настойка валерианы. Эти средства действуют на кровеносные сосуды опосредовано, поэтому более мягко и естественно, в отличие от современных сосудорасширяющих средств, которые действуют непосредственно на мускулатуру микрососудов. Сосуды принудительно расширяются, и возникает обескровливание головного мозга.
Повышенное артериальное давление защищает мозг от ишемического инсульта. Вернее, сам мозг регулирует артериальное давление и поддерживает его именно на том уровне, который необходим в данный момент времени. Если гипертонику плохо в момент повышенного давления, это не значит, что ему плохо от давления. Ему плохо от перевозбуждения головного мозга, от его недостаточного кровообращения. Искусственное снижение давления таблеткой лишь усугубляет проблему, хотя и снимает на время головную боль.
Выход из тупика подсказали нам физиологи. Причиной возникновения гипертонии является сужение кровеносных сосудов. У каждого человека артериальное давление изменяется в течение суток с изменением просвета микрососудов. Просвет зависит от присутствия определенных веществ в крови, протекающей через артериолы. У здорового человека нормальный просвет постоянно поддерживается определенным количеством углекислого газа, растворенного в крови. Это вещество является конечным продуктом жизнедеятельности каждой клетки организма. В конечном итоге газ выводится из организма через легкие, но прежде остается в нем на некоторое время, выполняя роль естественного регулятора просвета микрососудов. Нормальная концентрация углекислого газа в артериальной крови – гарантия нормального артериального давления.
С возрастом организм теряет способность поддерживать необходимое содержание углекислого газа в крови. Это усугубляется тем, что с годами мы начинаем вести более спокойную жизнь, менее подвижную. Но именно при активных достаточно продолжительных движениях интенсивно вырабатывается углекислый газ. Единственным решением задачи по предотвращению гипертонии и многих других хронических
