С годами кожа стареет – это естественно
Год за годом кожа стареет – это естественный процесс. С возрастом снижается способность организма к самовосстановлению, пагубное влияние на кожу оказывают природные факторы: яркое солнце, мороз, повышенная влажность воздуха. Не последнюю роль в старении кожи играют свободные радикалы, разрушающие клетки, вызывающие необратимые изменения в организме.
Между здоровыми клетками и свободными радикалами стоят вещества, которые носят собирательное название антиоксиданты – главные герои, которые противостоят процессу старения. Пища, богатая антиоксидантами, обеспечивает организм защитными веществами, которые всасываются в кровь и помогают сохранить молодость и красоту.
Методы омоложения кожи лица
Правильное питание, активный образ жизни помогают выглядеть свежо, молодо, привлекательно в любом возрасте. Убрать нежелательные морщинки можно с помощью операций по омоложению, их проводят в косметических салонах.
Операции по омоложению лица проводят в косметических салонах
Большой популярностью пользуется безоперационная аппаратная технология подтяжки кожи, так называемый метод Элос-омоложения. Он активирует выработку коллагена, что дает потрясающий результат: кожа становится упругой, исчезают морщинки, подтягивается овал лица.
Современная косметология предлагает различные эффективные методы, убирающие с кожи симптомы старения:
фотоомоложение – глубокая обработка слоев кожи светом, в котором нет ультрафиолета;
фракционная лазерная шлифовка – лучом лазера избирательно выпаривают верхний слой эпидермиса;
мезотерапия – микроинъекции коктейля из гиалуроновой кислоты, аминокислот и других полезных для кожи веществ;
биоревитализация – инъекции чистой гиалуроновой кислоты;
озонотерапия – под кожу или внутрикожно вводят кислородно-озоновую смесь;
LPG-массаж – массаж кожи делает специальный аппарат, придуманный, кстати, во Франции;
PRP-терапия или плазмолифтинг – под кожу вводят выделенную из крови плазму с большим количеством тромбоцитов.
Перед тем, как пройти ту или иную процедуру омоложения, следует проконсультироваться у дерматолога, потому что есть очень много противопоказаний к применению аппаратных процедур.
Список методов эстетической медицины впечатляющий, все они эффективно справляются с задачей омоложения. Но не всем, по разным причинам, доступны. Сохранить молодость лица можно и при помощи доступных щадящих домашних процедур.
Добрые, старые, проверенные временем способы омоложения
Чтобы предупредить все те неприятные изменения, которые происходят с лицом с возрастом, и как можно дольше оставаться молодой и привлекательной, надо каждодневно и ласково ухаживать за кожными покровами. Периодическая чистка, питание, увлажнение, плюс гимнастика для лица – комплекс этих процедур позволит выглядеть прекрасно в любые лета.
Для очищения используйте скрабы. Если кожа жирная, делайте солевую чистку раз в 10 дней. Для этого в полстакана питательного жидкого крема всыпьте 350 г морской или поваренной соли. Круговыми движениями вотрите средство в кожу, затем умойтесь.
Хорошо справляются с очищением кожных покровов кефир, простокваша, сметана. Надо просто намочить спонжик в жидкости и протереть лицо, шею, область декольте. После стереть остатки кефира тоником. Для сухой кожи, в качестве очищающего средства, подойдет теплое оливковое масло. Одну-две чайные ложечки налить в маленькую плошку, поставить в горячую воду на одну минуту. Смочить тампон и протереть лицо.
Хорошая «умывалка» по утрам – вода с добавлением сока лайма, лимона или яблочного уксуса: две чайные ложечки сока на 200 мл воды. Вместо умывания полезно делать массаж лица кусочком льда. Его можно приготовить из настоев трав или лепестков роз.
Маски с омолаживающим эффектом
Балуйте лицо и область декольте контрастным умыванием – это гимнастика, которая обеспечивает коже хорошее питание, улучшает кровообращение. Два-три раза в неделю делайте компрессы и питательные маски.
При расширенных капиллярах контрастное умывание противопоказано.
Виноградная маска усилит питание кожи, сделает ее эластичной, с ровным матовым оттенком: виноград (200 г) раздавить и убрать косточки. Положить в него чайную ложечку какого-нибудь растительного масла и загустить стаканом муки. Тщательно перемешать, нанести состав на лицо, шею, зону декольте на 25-30 минут.
Подтянет кожу, улучшит овал лица паста из макарон: невзрачные, серого цвета макаронные изделия перемолоть в кофемолке, прибавить желток (для сухой кожи) или белок – для жирной. Наложить на лицо на 10 минут.
Подтянет кожные покровы простая и дешевая маска: две морковки натереть, смешать мякоть с чайной ложечкой картофельного крахмала и желтком, намазать кашицу на лицо и шею на полчаса.
Хороша маска из уксуса и меда: жидкий мед (1 ложка) залить одеколоном (50 мл), влить туда одну чайную ложечку уксуса. Разбавить водой (0,5 стакана) из-под крана, нанести на лицо, спустя 15 минут удалить.
Если у вас увядающая кожа, восстановит ее тургор яично-лимонная вяжущая маска: взбить в крутую пену белок, прибавить в него сок одного лимона, 2-3 капли эфирного масла и граммулечку талька. Сухую кожу, перед тем как нанести пасту, смазать жирным питательным кремом. Наложить первый слой, когда он подсохнет, наложить второй, а затем третий. Убрать маску через полчаса смоченной в воде салфеткой. Маска очень действенная и делать ее надо не чаще одного раза в месяц.
Маска делает кожу эластичной, упругой
Также, как и лицу, шее требуется регулярный уход, ведь именно она способна выдать окружающим ваш истинный возраст. Реанимировать кожу шеи поможет испытанное средство – компресс из растительного масла. Подогреть масло до температуры 40-45 градусов, сложить марлю в несколько слоев, смочить и немного отжать. Положить компресс на шею, сверху покрыть пергаментной бумагой или целлофаном и замотать полотенцем. Держать компресс 20 минут. Остатки масла не смывать, просто помассировать пальцами.
Рецепты кремов
Для ухода за лицом и зоной декольте можно самостоятельно приготовить кремы с лифтинг эффектом.
Из подсушенных листьев алоэ выжать сок, потребуется одна чайная ложечка. Добавить в него половину чайной ложечки настойки из розовых лепестков или розовую воду, одну чайную ложечку меда и 50 г топленого свиного жира. Поместить на водяную баню, чтобы мед и жир как следует растопились. Готовый крем остудить, переложить в баночку и хранить в холодильнике. Крем питает кожу, делает ее нежной, и эластичной, разглаживает морщины.
Быстро повысит упругость кожи домашний крем из яйца: соединить один желток и чайную ложечку миндального масла, влить большую ложку настойки ромашки, добавить ложечку меда и половину ложечки соли. Разогреть маленькую ложечку вазелина, прибавить к массе. Все это тщательно перемешать, сложить крем в баночку и поставить в холодильник. Пользоваться ежедневно на ночь.
