Эксперты в области здравоохранения сообщают, что более миллиарда человек во всем мире страдают артериальной гипертонией. Многие люди не знают о своей болезни – это может быть опасно. Несвоевременное лечение гипертонии – один из самых больших рисков для здоровья в западном мире. Высокое кровяное давление – наиболее частая причина инфаркта миокарда инсульта. Японские ученые выяснили, что повышенное ночное мочеиспускание чаще всего является признаком сердечно-сосудистых болезней. Вывод японского исследования был представлен в заявлении европейских кардиологов. Научная работа показывает, что частое мочеиспускание – признак избыточного содержания жидкости в организме.
Предыдущие исследования в различных странах показали, что высокое потребление соли связано с никтурией. Наиболее эффективный способ снижения артериального давления – уменьшение потребления соли. Согласно сообщению Европейского общества кардиологов, люди в Японии потребляют больше соли и более чувствительны к ней, чем жители Запада. Кровяное давление у японцев намного быстрее увеличивается при употреблении поваренной соли.
В текущем исследовании изучалась связь между ночным мочеиспусканием и гипертонией в японской популяции. Исследователи оценили данные около 4000 жителей японского города. В 2017 году была проведена проверка здоровья. Участникам исследования измеряли артериальное давление. Все добровольцы заполняли анкету о собственном здоровье. Люди с артериальным давлением 135/85 мм рт. ст. считались гипертониками.
Исследователи обнаружили, что никтурия была в значительной степени связана с гипертонией, особенно у японских женщин. Риск артериальной гипертонии значительно увеличился с повышением количества походов в туалет. Из почти 2000 участников исследования, которые ответили на вопросник, у 70% была никтурия. Специалисты объяснили, что результаты не подтверждают причинно-следственную связь между никтурией и гипертонией. Они могут не иметь отношения к населению за пределами Японии На риск развития сердечно-сосудистых болезней влияет употребление хлорида натрия, наследственная предрасположенность и влияние окружающей среды.
Артериальная гипертония – нередкое следствие нездорового питания. Среднее потребление соли в восточных странах составляет около 12-13 г/день, что более чем вдвое превышает таковое в мире – 5 г/день. Чрезмерное потребление поваренной соли связано с предпочтением рыбных продуктов и соусов. Национальная кухня затрудняет отказ от пересоленых продуктов. Своевременная диагностика и терапия гипертонии очень важны для предотвращения болезней сердца или сосудов. Следует помнить, что частое мочеиспускание связано не только проблемами мочевыводящих путей, но и гипертонической болезнью. Президент ESC добавил: «Во всем мире более миллиарда человек страдают от гипертонии». Высокое кровяное давление – основная причина преждевременной смерти во всем, которая привела к 10 миллионам смертей в прошлом году. Европейские руководства рекомендуют гипертоникам принимать лекарства для снижения риска инсульта и сердечных заболеваний. Также рекомендуется здоровый образ жизни – ограничение хлорида натрия, употребления спиртных напитков, средиземноморская диета и регулярные физические упражнения. При ожирении или избыточном весе необходимо соблюдать диетические рекомендации и, в некоторых случаях, принимать лекарственные средства. Согласно научным исследованиям, более 65% сердечно-сосудистых катастроф можно предотвратить изменением образа жизни.
