Деменция развивается на фоне органических поражений головного мозга, метаболических и сосудистых заболеваний всего организма. Об этом 6 марта «Известиям» рассказала врач-невролог «Инвитро» Ольга Соловьева.
«Для деменции характерны прогрессирующее и необратимое изменение когнитивных функций: памяти, мышления, речи, способности к обучению, размышлению, пересказу. Также бытовая несостоятельность — когда человек плохо ориентируется в знакомой обстановке, для него становится трудно выполнение обычного своего ритма жизни», — сказала она.
Болезнь, как отметила врач, может проявляться по-разному в зависимости от развития и стадии. По ее словам, особенно велика вероятность проявления этого синдрома у людей старше 65 лет из-за накопленного «багажа» из разных заболеваний.
«Диабет, заболевания щитовидной железы, травмы головы, гипертония и болезни сердца могут спровоцировать развитие деменции, поскольку, упрощенно говоря, они снижают способность нейронов мозга «общаться» друг с другом», — рассказала Соловьева.
Кроме этих заболеваний спровоцировать деменцию может недостаток физической активности, плохое питание, злоупотребление алкоголем. Также факторами риска являются постоянная высокая эмоциональная нагрузка, хронический стресс, депрессия, перенасыщенность информацией, нарушение сна, ограниченное пребывание на свежем воздухе и лишение живого общения с близкими людьми, отметила невролог.
Первые признаки деменции — это трудности с запоминанием дат, событий, связей, неожиданные эпизоды агрессии, проблемы с выполнением базовых бытовых дел (поход за продуктами, уборка, платежи), трудности с подбором слов, поддержанием разговоров и потеря ориентации в знакомой обстановке, добавила Соловьева.
Для профилактики деменции она посоветовала внедрить в свою жизнь прогулки не менее двух часов в день, посещение бассейна, выполнение утренней гимнастики. Кроме того, невролог рекомендовала следить за питанием.
Интеллектуальная активность, например чтение книг, решение головоломок, логических задач, а также занятия рукоделием, рисованием, заучивание стихов могут помочь в профилактике заболевания. Помимо этого, врач отметила важность поддержания умеренной социальной активности.
