Первое и главное правило сохранения своего здоровья — своевременное обращение к врачу. Если вы отмечаете у себя какие-то непривычные, неясные или настораживающие симптомы, стоит как можно скорее записаться на прием — именно своевременная диагностика во многом определяет успех лечения. Но есть еще одно правило: ни в коем случае не паниковать, даже если замеченные признаки кажутся вам очень страшными. Рассказываем, каким страшных симптомов не стоит бояться и почему.
Боли в груди
Первые о чем мы думаем, столкнувшись с резкой болью в области груди — это сердечный приступ. Но если эти боли не сопровождаются другими симптомами сердечного приступа, если пациент достаточно молод и не болеет диабетом или другими болезнями, повышающими риск сердечного приступа, скорее всего боли в груди связано с более безобидными болезнями. Чаще всего это может быть проявлением изжоги, стресса, невралгии или даже перенапряжения грудных мышц во время тренировки. Но если боль не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.
Учащенное сердцебиение
Как и боли в груди, этот симптом необязательно связан с заболеваниями сердца. Тахикардия может быть признаком стресса, обезвоживания, недостатка сна или переизбытка кофеина. Но стоит обратиться к врачу, если учащенное сердцебиение сопровождается одышкой или не проходит в течение нескольких дней.
Дрожь в руках
Несмотря на то, что трясущиеся руки — один из основных проявлений болезни Паркинсона, не спешите пугаться, если столкнулись с этим симптомом. Дрожь в руках может быть вызвана низким уровнем глюкозы в крови или нарушениями функции щитовидной железы, а также злоупотреблением кофеином и другими стимуляторами. Но стоит обратиться к невропатологу, если дрожь в руках сопровождается замедленными движениями, плохой координацией и забывчивостью.
Провалы в памяти
Чем старше становимся мы или наши близкие, тем большее беспокойства вызывают проблемы с памятью: все мы боимся, что это проявление начинающейся деменции. Но, к счастью, небольшие провалы в памяти, могут быть вызваны и более безобидными причинами. Например, при сильном или затяжном стрессе (и даже в течение довольно длительного времени после него) нормально испытывать трудности с подбором слов и кратковременной памятью. Тревогу стоит бить, если вы или ваши близкие забывают более значимые вещи: например, привычную дорогу домой или лица знакомых людей.
Кровь в стуле
Один из главных признаков рака кишечника — это кровь в стуле. Однако не стоит пугаться раньше времени: у людей, в чьем рационе не хватает клетчатки, часто случаются запоры, которые могут сопровождаться образованием трещин и, следовательно, некоторым количеством крови в стуле. Добавьте в привычную диету продукты, богатые клетчатки, пейте больше воды — и кровь должна исчезнуть. Если же этого не произошло, обращайтесь к врачу.
Задержка месячных
Помимо незапланированной беременности, к задержке могут привести такие факторы, как повышенная тревожность, стресс, физические нагрузки, внезапная и сильная потеря веса. Серьезное беспокойство стоит испытывать, если кровотечения нет в течение трех месяцев — в этом случае стоит обязательно обратиться к врачу.
Хруст в суставах
Если он не сопровождается болевыми ощущениями, скорее всего, вам не о чем волноваться. Суставы хрустят из-за скопления воздуха в суставах. Если вас это беспокоит, делайте упражнения на растяжку или теплые компрессы — и, скорее всего, все пройдет. Но если к звуковым эффектам добавится чувство дискомфорта или боли, обращайтесь к врачу — лечение артрита лучше начинать как можно раньше.
