Интересуемся, чем же они полезны для организма и что с их помощью можно изменить в состоянии своего здоровья? Первое, что легко находится в Интернете — как избавиться от кашля, применяя бананы? Самый простой и действенный способ: очистить банан от кожуры, положить в миску, растереть до кашеобразного состояния ложкой, смешать с медом, немного подогреть, влить молоко, снова подогреть, размешать и пить. Эффект появится примерно через полчаса.
Бананы очень полезны при депрессии. Они содержат вещество триптофан. В организме он преобразуется в серотонин, называемый медиками «гормоном счастья». Эффект от серотонина — улучшение настроения. Необходим этот полезный продукт и при проблемах с кровяным давлением. Доказано, что они снижают риск инсульта и инфаркта. Тем, кто страдает малокровием, врачи специально прописывают чаще есть бананы. Они, как и яблоки, содержат много железа. Бананы прекрасно справляются с изжогой. Высокое содержание углеводов в этих свежих ягодах делает буквально чудо, если организм испытывает длительный углеводный голод. Да, не смейтесь, бананы отнесены учеными к ягодам. Само же растение ботаники считают травой, кстати, вырастающей до десяти метров в высоту. Хотя кажется, что у банана есть ствол, на самом деле он пустой внутри, как и у бамбука, который тоже считается травой. К слову, больше всего в мире урожай дают лишь апельсины (виноград — на третьем месте).
Бананы намного полезнее картофеля, который в России считается вторым хлебом. Полезные вещества, содержащиеся в банане, позволяют избавляться от ряда довольно серьезных недугов, излечение которых традиционно идет в медицине с выпиской рецептов на таблетки и микстуры. Самое интересное — ученые продолжают работу над изучением свойств банана. И не только его мякоти, но и кожуры. В США, Германии, Канаде, Японии сейчас разрабатываются новые противовирусные лекарства, основой которых станут вещества, извлеченные из банана. Особое внимание проявлено к веществу, называемому банановым лектином. Это — белок. Он очень перспективен для создания новых лекарств, так как легко вступает в реакцию с сахаром, содержащимся в вирусах. При этом данный белок тормозит или же полностью останавливает развитие вируса в организме. Идеальное решение медики видят в том, чтобы лекарства на основе банана вообще не давали вирусам возможности проникать в клетки нашего организма.
