Врачи предупреждают: 10−15% взрослых людей столкнутся в своей жизни с таким неприятным заболеванием, как камни в почках. Риск возрастает, если вы в возрасте от 40 до 60 лет. Более того, если вы уже сталкивались с почечным камнем, то вероятность образования нового возрастает на 50%. Вот ранние признаки этого заболевания, которые важно знать.
Внезапная и сильная боль
Очень сильная боль, локализованная в животе или с одной стороны спины — это самый главный признак камней в почках. Ее интенсивность и силу часто сравнивают с родовыми схватками, а облегчения не приносит ни изменение положения тела, ни время. По мере продвижения камня локализация боли может меняться, спуская все ниже.
Кровь в моче
Следы крови в моче в любом случае настораживающий признак, который предупреждает о том, что в организме что-то идет не так. Если вы заметили нечто подобное, обязательно обратитесь к врачу, причем лучше всего — немедленно. И помните, что камни в почках — одна из самых распространенных причин появления крови в моче.
Тошнота, рвота и бледность
Чувство тошноты и даже рвота, к тому же сопровождающиеся потоотделением и бледностью также могут быть признаком камней в почках. Дело в том, что камень может помешать нормальной работе почки и опасные вещества останутся в организме, вызвав развитие инфекции и симптомы, похожие на симптомы отравления.
Как предотвратить развитие камней в почках
Одной из основных причин образования камней в почках является недостаток воды в организме. Вода помогает разбавлять концентрацию тех веществ в моче, которые впоследствии затвердевают и превращаются в камни. Поэтому важно следить за соблюдением баланса влаги и достаточно пить, особенно в жаркое время года.
Еще одни важный фактор, который обязательно нужно контролировать — количество соли. Рацион с высоким содержанием натрия увеличивает содержание кальция в моче, который, соединившись с оксалатом или фосфором, и создает камни в почках.
Наконец, избыток животного белка также повышает риск образования камней в почках, так как увеличивает количество мочевой кислоты в вашем организме, которая также может образовать почечные камни.
