Чистка полости рта дважды в день – это необходимая процедура для здоровья зубов. Но что делать, если на зубной щетке вы часто замечаете кровь, а чистка зубов сопровождается неприятными ощущениями, и к чему это может привести впоследствии? Все это значит, что у вас «слабые» десны, которые легко травмировать, подверженные воспалительным процессам. А больные десны – это и больные зубы: воспаляются ткани, окружающие зуб, что приводит к расшатыванию и, как следствие, потере зубов. Основными признаками нездоровья полости рта являются: воспаление и кровоточивость десен, кариес зубов, зубной камень, запах изо рта. Мало того, очаги инфекции, расположенные в пародонте (комплексе тканей, окружающих зуб) оказывают отрицательное влияние не только на зубы, но и на общее состояние организма.
Симптомами воспаления десен являются: Кровотечение десен во время и после чистки зубов. Краснота и опухание десен. Стойкий неприятный запах изо рта или неприятный вкус во рту. Появление «карманов» между зубами и деснами. Смещение зубов. Этот симптом, как и предыдущий, характерен для поздних стадий гингивита.
Профилактика воспаления десен: гигиена и еще раз гигиена Если Вы любите поддерживать свежее дыхание с помощью зубных эликсиров, то проконсультируйтесь с врачом о нейтральных полосканиях. Так как некоторые ополаскиватели плохо повлиять на чувствительные зубы при частом использовании, потому что содержат кислоту. Налегая на цитрусовые, помидоры, фруктовые соки – то есть на продукты с повышенным содержанием кислот – вы серьезно рискуете повредить эмаль. Ее слой может истончиться. Поэтому старайтесь нейтрализовать кислую пищу кусочком сыра или стаканом молока после еды. Избегать закусок между основными приемами пищи. Понизить содержание углеводов в ежедневном рационе. Накладывать давящий марлевый компресс, смоченный в холодной воде, непосредственно на кровоточащий участок десны. Принимать соответствующие витаминные добавки, чтобы избежать авитаминоза. Избегать приемa аспирина. Проводить спринцевание ротовой полости при помощи специального устройства для массажа десен на низкой скорости. Крайне важно в целях профилактики кровоточивости, а тем более при ее появлении, отказаться от курения.
И, конечно, необходимо следить за рационом питания, включая в него достаточно продуктов, богатых витаминами, в особенности, витамином С. Хронические заболевания или просто часто возникающие простуды (они ведь тоже ухудшают иммунную систему), любые вредные привычки, нездоровый образ жизни, несбалансированное питание, неумение избавляться от стрессов автоматически относят человека к группе риска по возможному возникновению заболеваний десен (пародонтит, гингивит). В результате получается, что в профилактике нуждаются буквально все. Первичная профилактика подразумевает улучшение гигиены ротовой полости, сбалансированное и здоровое питание для зубов, регулярные посещения стоматологов и фторирование. Вторичная профилактика предполагает раннее определение и лечение заболеваний ротовой полости, а также профессиональную чистку зубов.
Причины больных десен Причин развития этих заболеваний немало. Это и механические травмы при ношении неподходящих зубных протезов, образование зубного камня, сниженный иммунитет, когда организм не может сопротивляться деятельности болезнетворных микроорганизмов. Но всё же, по мнению врачей, главной причиной кровоточивости десен является недостаточно тщательная гигиена полости рта, бактериальный зубной налет. Стресс негативно влияют на здоровье полости рта, способствуя повышенной выработке гормона кортизола, который оказывает повреждающее действие на ткани десен и всего организма в целом. Стрессовое состояние также провоцирует обострение бруксизма, что сказывается на здоровье зубов. Привычка скрипеть зубами приводит к стиранию эмали и, как следствие, к чувствительности зубов. Такое заболевание как остеопороз поражает все кости в организме, включая челюстные, что приводит к потере зубов. Разрушение костной ткани челюсти возможно и в результате пародонтита, а употребление некоторых медикаментов, в частности бисфосфонатов, может привести к остеонекрозу челюсти, поэтому, если вы принимаете эти препараты, обязательно сообщите стоматологу. Синдром Шегрена является аутоиммунным заболеванием, от которого только в США страдает 4 млн. человек. При нем наблюдается снижение секреции слезных и слюнных желез, что приводит к развитию ксерофтальмии (синдрома сухого глаза) и ксеростомии (сухости во рту).
Поскольку слюна обладает защитным действием, наличие ксеростомии повышает риск кариеса или пародонтита. Во время беременности у некоторых женщин также может возникать регулярная кровоточивость десен, это связано с изменением гормонального фона организма. У беременных мягкие ткани десны становятся более отечными и рыхлыми, вследствие чего их легко поранить. Кровоточивость десен у беременных женщин носит название гингивит беременных. Это заболевание проходит само после того как гормональный фон женщины перестает изменятся, или после родов. Анорексия, булимия и другие нарушения пищевого поведения могут также спровоцировать серьезный дефицит питательных веществ в организме, что, в свою очередь, негативно отразиться на здоровье зубов. И мягкий микробный налет, и твердый зубной камень состоят из патогенных микробов. Микроорганизмы, входящие в их состав, выделяют токсины, которые запускают в тканях десны цепь воспалительных реакций. На фоне воспаления сосуды в тканях десны становятся ломкими и поэтому легко травмируются при чистке зубов. Это и приводит к появлению крови. Однако, если кровоточивость десен является регулярной — это может свидетельствовать о возникновении и развитии заболевания. Регулярная кровоточивость десен вне зависимости от механических воздействий на зубы и десны (например, чистка зубов), может возникнуть у людей страдающих инфекционными и неинфекционными заболеваниями такими как: диабет, анемия, цинга, и лейкемия.
