Записи с меткой: Утренняя усталость

Утром многим людям тяжело проснуться, встать с постели, так хочется поспать еще хотя бы часик. Вроде бы и спали всю ночь, а с утра усталость и разбитость. В чем причина и как избавиться от этого состояния?

Утренняя усталость может иметь много разных причин...