Записи с меткой: Правильный образ жизни

Что важно изменить в повседневной жизни?
Чтобы сердце было здоровым, необходимо в первую очередь вести правильный образ жизни:

Обязательно бросить курить, если такая привычка имеется. Никотин негативно влияет на работу сердца. Он повреждает артерии, повышает холестерин в крови. А табачный дым содержит много канцерогенов. Всё это способствует развитию атеросклероза...