Не ломайся! Как женщинам за 30 избежать сонных морщин

Для того, чтобы чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, важно спать 7-8 часов в день. Но! Чтобы после такого сна не пришлось бороться с заломами и морщинами, спать нужно правильно. Положение тела во время сна напрямую влияет на качество кожи. Рассказываем, как спать правильно, чтобы сонные морщины не давали о себе знать каждое утро...