Записи с меткой: каша

Уже давно известно, что овсянка может снизить уровень холестерина и уменьшить развития риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но ранее эксперты были сосредоточены на том, как овсяная каша помогает снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, который накапливается в стенках артерий, потенциально блокируя их. Новое исследование выявило, что два других маркера обеспечивают еще более точную оценку риска возникновения сердечного приступа...