Как укрепить иммунитет без лекарств?

Как укрепить иммунитет без лекарств?

Два железных утренних правила За полчаса (20 мин, 40 мин, час — у кого как получается) до завтрака выпиваем стакан теплой воды. Лучше два или три, здесь все зависит от индивидуальных особенностей. Таким образом мягко пробуждаем наш ЖКТ и настраиваем его на правильную работу в течение всего дня. Это утреннее правило номер один. Правило номер два: выделяем хотя бы 5 мин для зарядки. Упражнения могут быть любыми, выбираем на свой вкус, но делаем их каждый день без отговорок...

Иммунология подробнее

70% россиян выступают против вывода абортов из системы ОМС, 72% – против их запрета

70% россиян выступают против вывода абортов из системы ОМС, 72% – против их запрета

Всероссийский центр изучения общественного мнения опросил россиян, чтобы узнать, как они относятся к нашумевшим в последнее время инициативам по полному запрету абортов, а также по выводу абортов из системы обязательного медицинского страхования. Всего на вопросы ответило 1600 человек (и мужчин, и женщин) из 130 населенных пунктов. С каждым из респондентов разговаривали лично, задавая ему вопросы в ходе интервью. Выяснилось, что большинство россиян выступает против обоих предложений...

Гинекология подробнее

Ученые выяснили, как защитить сердце при лучевой терапии

Ученые выяснили, как защитить сердце при лучевой терапии

Новый метод лучевой терапии, который защищает женщин с раком молочной железы от опасных для жизни побочных эффектов, может в скором времени стать доступным для пациентов. Метод заключается в том, что пациенты должны делать глубокий вдох и задерживать дыхание перед каждой дозой лучевой терапии. Это защищает сердце от повреждений, вызванных радиацией, говорят медики...

Кардиология подробнее

Как исправить близорукость?

Как исправить близорукость?

Применение медикаментозной терапии для стабилизации и исправления близорукости основано на принципе препятствования слишком близкой фокусировке глаз. Вводимые в глаза лекарства «парализуют» на несколько недель или месяцев механизм их фокусировки. Этот метод не рекомендуется для широкого практического применения, так как он может оказать влияние на формирование зрительных механизмов, особенно в детском возрасте. Ортокератология (ОК)...

Другие подробнее

Шоколад действительно полезен для сердца

Шоколад действительно полезен для сердца

Известно, что употребление шоколада улучшает настроение, да и вообще, делает человека более счастливым. Американские же ученые подтвердили, что шоколад полезен для сердца. Впрочем, предупреждают исследователи, не стоит забывать о калориях и углеводах. Итак, ученые из Университета Брауна (Brown University) проанализировали результаты 19 плацебо-контролируемых исследований, в которых приняло участие более тысячи человек...

Кардиология подробнее

Квалифицированный невролог избавит человека от тяжёлых заболеваний

Квалифицированный невролог избавит человека от тяжёлых заболеваний

Патология нервной системы отражается на функционировании многих внутренних органов. Зачастую происходит снижение некоторых рефлексов, нарушается чувствительность, двигательная активность определённых групп мышц. В тяжёлых случаях возникают парезы или параличи, приводящие к частичному или полному обездвиживанию человека...

Неврология подробнее

Контрацептивы для мужчин могут появиться в аптеках в 2021 году

Контрацептивы для мужчин могут появиться в аптеках в 2021 году

Британские ученые из Университета Уолверхэмптона (Wolverhampton University) практически создали контрацептивы для мужчин. Если такие таблетки действительно появятся на рынке, то процесс предохранения может стать более совершенным. В настоящее время подобных препаратов не существует. Исследователи во главе с Джоном Хоулом (John Howl) синтезировали пептидное вещество, способное ингибировать работу белка, необходимого за движение хвоста сперматозоидов...

Другие подробнее

Цистит: как справиться с осенним обострением?

Цистит: как справиться с осенним обострением?

Не секрет, что осень – пора обострения воспалительных заболеваний. Не становится исключением и воспаление мочевого пузыря – цистит. Неприятные симптомы – резь, боль, жжение, учащение мочеиспусканий нередко возвращаются вместе с первыми холодами и доставляют немало неприятностей...

Урология подробнее

Тревожность у мужчин может стать причиной развития рака

Тревожность у мужчин может стать причиной развития рака

Специалисты утверждают, что тревожность у представителей сильного пола может стать причиной появления онкологических недугов. Такую информацию сообщили сотрудники из ведущего клинического центра. Следует заметить, что результаты осуществленных наблюдений опубликованы в зарубежном издании под названием ToDay News Ufa. Как стало известно, в ходе проведения опытов медики обнаружили новые факты, касающиеся причин, влияющих на риск развития рака у парней...

Неврология Онкология подробнее

Обезболивающие препараты приводят к проблемам с сердцем

Обезболивающие препараты приводят к проблемам с сердцем

Широко применяющиеся нестроидные противовоспалительные средства, как оказалось, связаны с повышенным риском сердечной недостаточности, даже у людей без истории проблем с сердцем. Как передает Reuters, риск попадания в больницу с сердечной недостаточностью подскакивал почти на 20%, если за две недели до этого человек принимал обозначенные препараты...

Кардиология подробнее