Одной из главных угроз для здоровья современного человека являются заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы. Например, артериальная гипертензия, инсульты, инфаркты. Каждый второй (!) человек в развитых странах умирает по этим причинам. Основными факторами риска развития сердечно-сосудистых патологий являются: избыточный вес, ожирение, сахарный диабет, стрессы, хронические воспалительные процессы. Большое значение в профилактике столь грозных состояний играет питание и образ жизни...