Мелатонин — гормон сна, здоровья, наших циркадных ритмов, самочувствия, иммунитета и молодости. Он нам бесспорно необходим, но в тревожные времена бессонницы и ночных гаджетов мы его теряем. Катя Янг рассказывает, где брать мелатонин, как его восполнять и при каких условиях он вырабатывается. Мелатонин (гормон сна) вырабатывается шишковидной железой и является производным серотонина...
Другие подробнее
Американские учёные из Университета Висконсин-Мэдисон под руководством доктора Лесли Селтзер провели эксперимент, в котором участвовали 60 девочек в возрасте от 7 до 12 лет.
Учёные смоделировали стрессовую ситуацию, попросив детей написать импровизированную речь и выполнить некоторые задания перед незнакомыми людьми, что привело к выработке гормона кортизо...
Другие подробнее
Многие люди жалуются на то, что в зимнее время они набирают вес. Исследовавшие эту проблему ученые из США установили: килограммы зимой появляются в связи с изменившимся производством гормонов в организме.
Большинство людей набирают вес зимой, и связано это с гормональными процессами, происходящими в головном мозгу...
По некоторым данным, до 80% всех случаев covid-19 протекают бессимптомно либо со «смазанными» признаками, которые легко перепутать с проявлениями других вирусных заболеваний, например, гриппа или ОРВИ. Если у вас нет серьезных хронических заболеваний, ваш вес в норме, а возраст – меньше 65 лет, и при этом вы болели простудой, велик шанс, что на самом деле вы уже перенесли коронавирус, просто не знаете об этом...
Другие Иммунология Инфекции подробнее
О ЛЮБВИ К ВИТАМИНАМ В ЦИФРАХ
По данным за прошлый год, продажи биодобавок в России выросли на 12% по сравнению с 2018 годом. На рынке БАДов преобладают продукты российского производства, причем наиболее дешевые из них – самые востребованные. Популярными на рынке остаются универсальные добавки, действующие на организм в целом. В эту категорию в том числе входят поливитаминные добавки. В США витамины и минералы также являются одними из самых распространенных добавок...
Одно из самых опасных осложнений, связанных с коронавирусной инфекцией – пневмония. К сожалению, до сих пор у медицины нет достаточно действенных препаратов, которые могли бы эффективно воздействовать на вирусы, которые и вызывают поражение легких, и все, что могут врачи – поддерживать организм в его собственной борьбе. Еще одна опасность коронавирусной пневмонии – часто она протекает со смазанными или тихими симптомами, которые легко пропустить...
Другие Иммунология подробнее
Как известно, всевозможные болезни сковывают людей не только преклонного возраста, но и других возрастов. При этом человек может оказаться лежачим больным, и без посторонней помощи ему не обойтись. Причины таких заболеваний бывают разные. Иногда последствия других болезней, иногда последствия травматизма или просто старость, осложненная заболеваниями. Во всех случаях этих людей объединяет недостаточная подвижность и необходимость в нашей помощи...
Другие подробнее
Исследования этой части тела говорят о том, что в пупке находится довольно много бактерий, большая часть которых не исследованы до конца. Подобные загрязнения имеют название «пупочная пыль». Эта пыль образуется из старых отмерших частиц кожи, волос, одежды и пыли.
Пупок — это рана...
Другие подробнее
Венский медицинский университет установил, что витамин А обладает жиросжигающими свойствами — он преобразует белый жир в коричневый при низких температурах. Известно, что белый жир отвечает за запасание энергии, а коричневый — сжигает белый с выделением тепла. Как передает Радио «Спутник», при снижении внешней температуры происходит увеличение запасов витамина А...
Другие подробнее
Женщины и мужчины довольно разные, но вместе с тем имеют много общего. Возьмем, к примеру, нарушение потенции, эректильную дисфункцию и попросту импотенцию. У женщины есть похожие состояния: аноргазмия – отсутствие оргазма; алибидемия – отсутствие полового влечения; фригидность – отсутствие оргазма, полового влечения и неспособность получить положительные эмоции от секса. Прежде чем перейти к причинам женской фригидности нужно понять что же это такое...
Другие подробнее
