Надо иметь ввиду, что домашние методы не дают быстрого результата, но если соблюдать принципы правильного питания после отбеливания и не употреблять красящие эмаль продукты (чай, кофе, красные фрукты, красное вино), не курить, то эффект сохраниться намного дольше.
Отбеливающий карандаш
В его составе — перекись водорода. При нанесении его на поверхность зуба происходит химическая реакция в течение определенного времени, указанного в инструкции. После процедуры необходимо прополоскать полость рта. Эффект виден после нескольких применений и держится в течение небольшого периода времени. Чем меньше красящих продуктов вы едите, тем дольше ваши, тем дольше зубы остаются белыми.
Отбеливающие полоски
Работают по такому же принципу, что и отбеливающий карандаш, а именно: полоски наносятся на видимую поверхность зубов и остаются на них в течение рекомендованного времени. Полоски бывают растворимые и нерастворимые. На что важно обратить внимание? Во‑первых, аккуратно наносить полоски, чтобы не повредить десны. Во‑вторых, держать их не больше, чем указано в инструкции, иначе может пострадать эмаль.
Капы для домашнего использования
Использование капов предполагает нанесение специального отбеливающего геля в пластину — капу, а потом на зубы. Гель обычно содержит перекись карбамида, которая вступает в реакцию с эмалью. В результате выделяются пузырьки активного кислорода, которые осветляют зубы. Важно точно следовать инструкции по применению от производителя, так как длительность воздействия может быть разной. Это важно, так как состав геля может вызывать ожог десны, увеличивать чувствительность и вообще навредить эмали. Пожалуй, это самый действенный из всех способов домашнего отбеливания, но он требует большой аккуратности.
Отбеливающие пасты
Самое доступное средство отбеливания. Как правило, в их состав входят абразивные частицы, которые полируют эмаль, тем самым делая ее светлее. Но абразив, как известно, повреждает ее. Поэтому использовать такую зубную пасту каждый день все-таки не рекомендуется. Посоветуйтесь со стоматологом: он подскажет, как часто вам можно пользоваться отбеливающей пастой без вреда для зубов.
Народные методы
В сети вы найдете массу рецептов. Но отбеливание зубов народными методами можно только условно назвать отбеливанием. Если говорить точнее — это чистка зубов от налёта с использованием агрессивных для эмали материалов. Эффект от них либо условно заметный, а иногда воздействие может оказаться и вредным — например, в тех случаях, когда используется кислота.
Чаще всего в составе народных рецептов — фрукты и вещества, содержащие кислоты (лимоны, клубника, яблоки, яблочный уксус, перекись водорода) или абразивные порошки (сода, соль, уголь).
Говорить об эффективности тут сложно, но использование угля является наиболее мягким из народных способов. Во‑первых, он менее абразивен, во‑вторых, меньше всех влияет на десну, поэтому шансы нанести вред здоровью минимальные. А налет, вызванный курением или слишком частым употреблением кофе, вполне можно удалить.
