О минеральных ваннах, применяемых в лечебных целях, знают все, а вот что такое газовые ванны? Это очень интересный метод воздействия на организм, как-то незаслуженно забытый. Его с успехом можно применять для улучшения состояния кожи и всего организма в целом.
Как это действует?
Обычная вода насыщается газами определенного состава, за счет которых и оказывается благотворное оздоровительное и общеукрепляющее влияние. В лечебных целях применяются углекислые, кислородные и азотные ванны.
Для всех лечебных ванн характерно температурное воздействие, на которое положительно «откликается» организм. В случае газовых ванн большое значение имеет физическое и химическое влияние газа на кожу. Физическое воздействие газа заключается в следующем: пузырьки газа, растворенного в воде, оседают на коже, затем улетучиваются, раздражая чувствительные рецепторы. Такое воздействие похоже на легкий массаж.
Наряду с этим пузырьки газа производят температурный массаж кожи, так как нормальная температура газов (12-25°С у различных газов) ниже, чем температура воды (34-36°С) для тела человека.
Кислородные ванны
Кислородные ванны готовят искусственно, они ликвидируют недостаток кислорода, благоприятно влияют на состояние нервной системы, нормализуют артериальное давление, стимулируют обменные процессы, улучшают общее состояние и хорошо переносятся.
Кислород входит в состав всех жизненно важных компонентов организма – белков, нуклеиновых кислот. Он необходим для дыхания, окисления и для многих других химических процессов в человеческом организме. Кислород поступает в организм через легкие, в крови он поглощается гемоглобином, а затем из крови поступает во все ткани.
В верхнем слое кожи – эпидермисе — нет кровеносных сосудов, доставка к клеткам кислорода происходит из нижних слоев кожи. Кислородные ванны восполняют недостаток кислорода, предотвращая состояние гипоксии – кислородного голодания. Известно, что при появлении признаков старения кожи отмечается снижение в ней уровня кислорода.
В этом смысле кислородные ванны действуют так же, как и кислородная косметика, в которой переносчиками атомов кислорода являются различные органические соединения, к примеру, перфторуглерод. С той лишь разницей, что кислородные ванны эффективней.
Углекислые ванны
Источники углекислых вод имеются на многих курортах. Кроме того, их легко приготовить искусственно. Углекислый газ поступает из ванны через кожу даже при очень маленькой концентрации. Пузырьки газа образуют на теле термозащитный слой, который затрудняет непосредственный теплообмен между водой и организмом. Такой эффект оказывает стимулирующее влияние на кровообращение.
Углекислые ванны стимулируют центральную нервную систему, улучшают функции вегетативной нервной системы. Через 10 минут приема углекислой ванны наступает покраснение кожи. Углекислый газ, проникая через кожу, вызывает расширение капилляров вследствие высвобождения веществ, активно влияющих на капилляры.
Азотные ванны
Азотные ванны оказывают очень мягкое специфическое действие. Под их влиянием наблюдается сужение капилляров, особенно венозного русла, и побледнение кожи, которое сменяется умеренным покраснением. Углубляется дыхание, снижается артериальное давление. Азотная ванна оказывает успокаивающее влияние на центральную нервную систему, болеутоляющее и некоторое противоаллергическое действие.
В отличие от минеральных ванн, часто применяемых в терапии кожных заболеваний, газовые ванны используются в лечении нервных болезней и оказывают в основном общеукрепляющее действие.
Грязное, но полезное занятие
Газы в природном варианте содержатся также в лечебной грязи. Лечебные грязи, или пелоиды, оказывает вяжущее и противомикробное действие на кожу, что обусловлено химической реакцией активных веществ с белками кожи.
Лечебная грязь поглощает токсические продукты обмена, бактерии, поэтому очищает поверхность кожи и нормализует ее функции. Под влиянием грязелечения расширяются сосуды, улучшается кровообращение, обмен веществ, ускоряются окислительно-восстановительные процессы в коже.
При хронических воспалительных заболеваниях кожи лечебная грязь оказывает небольшое обезболивающее и противовоспалительное воздействие, рассасываются рубцы и спайки. Грязелечение проводят в основном в виде аппликаций различной температуры, которые эффективны в лечении дерматологических заболеваний, болезней суставов.
