Подготовка к обертыванию
Перед тем как приступить непосредственно к процессу обертывания, нужно подготовить кожу, чтобы улучшить конечный результат.Перед обертыванием нужно обязательно очистить кожу, приняв ванну или душ — наиболее подходящим вариантом является горячая ванна, которая расширит поры. После нанести скраб, который может быть как покупным, так и приготовленным в домашних условиях (например, масло и соль или масло и молотый кофе) — очистка эпидермиса от омертвевших частиц поможет улучшить результат и сделать кожу намного нежнее и мягче. После смывания скраба нужно тщательно вытереть тело.
Обертывание водорослями можно производить на поверхности груди, бедер, талии, ягодиц, предплечий и голеней. Стоит помнить о том, что водоросли могут использоваться лишь однажды, повторное применение не имеет смысла.
Не лишней будет предварительная подготовка места и материалов, с помощью которых будет производиться обертывание.
Для процедуры в домашних условиях понадобятся:
Пищевая пленка.
Водоросли. Предпочтение лучше отдавать цельным листам – после процедуры их легче снимать с кожи. Перед нанесением водоросли нужно размочить в воде.
Крем для тела (увлажняющий, питающий или антицеллюлитный).
Виды обертывания
Холодное. Помогает избавиться от отечности, вывести лишнюю жидкость из организма. При размачивании, которое занимает 30 минут, стоит помнить о пропорциях: на 100 грамм водорослей 1 литр холодной воды. После того как водоросли стали пригодными для использования, их нужно нанести на проблемные участки, обмотать сверху пищевой пленкой и укрыть теплым пледом или одеялом. Обертывание должно длиться 60 минут. После снятия пленки и водорослей нужно принять душ, нанести на кожу крем.
Горячее. Способствует расщеплению жиров. В данном случае размачивание водорослей происходит немного иначе: их нужно поместить в горячую воду всего на 15 минут. Наносить водоросли на проблемные зоны нужно по той же схеме. После обматывания пленкой — укрыться шерстяным одеялом или термопростыней. Длительность процедуры – от 30 до 60 минут (нужно ориентироваться на состояние организма – если стало жарко, некомфортно, лучше снять с себя все и принять теплый душ).
Контрастное. Подразумевает чередование горячего и холодного способов обертывания. Сначала нужно провести горячее обертывание, через 1 час принять теплый душ, сразу же приступить к холодному обертыванию, которое займет еще 1 час. После завершения процедуры – контрастный душ и нанесение крема (лучше всего – антицеллюлитного).
