Бронхит являет собою заболевание дыхательной системы, причиной которого может быть вирусная либо бактериальная инфекция, реже – грибы, аллергены и токсические вещества. Его основной симптом – кашель. Данное состояние обычно развивается на фоне обычной простуды и при правильной терапии проходит за 10 дней. А о том, как лечить бронхит в домашних условиях и не допустить развития осложнений мы расскажем далее.
ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ОПРЕДЕЛЕННОГО РЕЖИМА
В течение первых двух-трех дней организму необходим покой: постельный или полупастельный режим. Ходить на работу либо на учебу категорически не рекомендуется. А как только общее самочувствие заметно улучшится, можно совершать кратковременные прогулки на свежем воздухе. Отсутствие аппетита в данном случае необходимо поощрять, так как организм слишком ослаблен и энергию сейчас он должен тратить не на постоянное переваривание пищи, а на борьбу с болезнью. Но в то же время голодать также противопоказано. Лучше пересмотрите свой рацион, сделав его более легким. На время болезни желательно, чтобы в меню преобладали злаки и молочные продукты, а также свежие фрукты и овощи.
И конечно же, обильное теплое питье. Причем не горячее, а именно теплое – это важно! Соблюдение правильного питьевого режима при бронхите является одним из наиболее действенных шагов к скорейшему выздоровлению, так как это способствует разжижению и выведению мокроты. Кроме того, выпивая в день около 2-2,5 л жидкости, вы очищаете организм от вредных веществ, которые скапливаются вследствие интоксикации. К рекомендованным напиткам относится некрепкий чай, липовый настой, отвар земляничных листьев либо шиповника, а также теплое молоко с добавлением небольшой порции меда. От кофе и крепкого чая лучше отказаться, так как в их составе содержится кофеин, который обладает способностью обезвоживать организм.
И последнее, воздух, которым дышит больной, должен быть достаточно влажным. Это имеет довольно большое значение, особенно если бронхит сопровождается острым ринитом. В данном случае слизистая носа воспаляется и уже не может выполнять свою основную функцию – увлажнять воздух, попадающий в бронхи, из-за чего может развиться обструкция.
Особенно часто так происходит в холодное время года, когда работает система отопления – искусственное тепло сильно высушивает воздух в помещениях. Поэтому при лечении бронхита в домашних условиях как взрослому, так и ребенку воздух в комнате желательно увлажнять. Для этих целей обычно используют бытовые увлажнители. Параллельно в помещении ежедневно следует проводить влажную уборку и почаще его проветривать – не менее 4-х раз в день. Здесь следует отметить, что, если при проветривании не образуется сквозняк, то больной может не покидать комнату, достаточно лишь отойти подальше от окна.
АНТИБИОТИКИ И ПРОТИВОВИРУСНЫЕ?
Зачастую, в 95-98% случаев, бронхит связывают с вирусной инфекцией – он развивается при простуде либо гриппе. И при легкой его форме прием каких-либо сильнодействующих препаратов нецелесообразен. Как правило, при сильном иммунитете организм сам справляется с воспалительным процессом либо при помощи простых народных средств.
Назначить противовирусный препарат либо антибиотики может исключительно врач и только после проведения анализа крови. И при этом прием антибиотиков будет оправдан только в том случае, если согласно полученным результатам была выявлена бактериальная инфекция. Ее симптомами могут быть: сильное стойкое повышение температуры тела, приступы сильного кашля, гнойная мокрота, общая слабость, полное отсутствие аппетита. Но даже в таких ситуациях требуется общий анализ крови. Кроме того, повышение температуры тела и общая слабость вполне могут отмечаться и при вирусной инфекции.
Запомните – пить антибиотики, основываясь только на симптоматике, крайне нежелательно, даже по назначению врача! Требуйте проведения общего анализа крови! В противном случае при нормальной ее формуле антимикробные препараты могут усилить аллергизацию, что приведет к обострению кашлевого рефлекса и к прочим побочным реакциям. И не забываем о пагубном влиянии данных средств на микрофлору кишечника.
СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ
На протяжении первых трех-четырех дней бронхит, как правило, сопровождается сухим кашлем. Для переведения его в продуктивный назначают препараты с противокашлевым и бронхолитическим действием, которые стимулируют дыхание и расширяют бронхи. При этом для лечения бронхита у взрослых в домашних условиях применяют, как правило, препараты в форме таблеток, детям чаще назначают сиропы. Взрослым пациентам при отсутствии аллергии желательно параллельно принимать травяные грудные сборы.
Чуть позже, когда сухой кашель перешел в продуктивный, для облегчения отхождения мокроты назначают отхаркивающие средства. Муколитики значительно снижают способность мокроты прилипать к стенкам бронхов и проявляют слабовыраженный противовоспалительный эффект. Здесь следует отметить, что комбинирование муколитиков с противокашлевыми средствами строжайше запрещено. Среди отхаркивающих трав, которые могут быть использованы для улучшения отхождения мокроты, известны следующие: алтей, мать-и-мачеха, душица. При сухом кашле неплохо помогает девясил. Данные травы можно сочетать с ромашкой, которая работает как антисептик, и с мятой, обладающей способностью смягчать воспаленные участки.
ИНГАЛЯЦИИ
При лечении бронхита очень хорошо помогают ингаляции. Их главный плюс заключается в том, что они работают местно – направляют лекарство непосредственно в так называемую зону поражения. Таким образом, удается избежать побочных эффектов, которыми чрезвычайно богаты таблетки и прочие препараты.
ПАРОВЫЕ ИНГАЛЯЦИИ
Если говорить о паровых ингаляциях, то они могут быть весьма разными: солевыми, с использованием эфирных масел, с раствором соды, со сборами трав и пр. Проводить подобную процедуру очень легко и она не потребует наличия каких-либо специальных устройств. Однако именно паровые ингаляции являются самыми опасными, так как при несоблюдении правил проведения могут только усугубить состояние.
• Во-первых, паровые ингаляции запрещено проводить при повышенной температуре тела.
• Во-вторых, они противопоказаны при сильном сердцебиении.
• В-третьих, если пар окажется слишком горячим, то это может привести к ожогу дыхательных путей.
• В-четвертых, травы и эфирные масла являются сильными аллергенами и их использование чревато негативными реакциями со стороны организма, особенно, при склонности к аллергии.
ИНГАЛЯЦИИ НЕБУЛАЙЗЕРОМ
Наиболее предпочтительно проводить ингаляции при помощи небулайзера, который способен лечить как бронхит, так и другие заболевания дыхательных путей, а также горла, ротовой полости и слизистой носа. Ингаляции небулайзером проводят специальными растворами, которые продаются в аптеках. При бронхите обычно используют средства, которые проявляют обеззараживающее, противовоспалительное и противовирусное действие.
Если заболевание осложняется обструкцией, то в таких ситуациях для ингаляций применяют также препараты, обладающие бронхорасширяющим эффектом. Они снимают приступы сильного кашля и обеспечивают нормальный доступ лекарства в пораженную область. Однако здесь следует помнить, что лечение обструктивного бронхита в домашних условиях должно проходить под постоянным контролем врача. Это связано с тяжелым отходом слизи, что при неправильной терапии чревато осложнениями, вплоть до развития бронхиальной астмы различной тяжести. Симптомами обструкции являются: одышка, тяжелое дыхание со свистом, хриплый кашель.
Если в доме нет увлажнителя воздуха, то параллельно с лекарственными растворами обычно назначают растворы щелочные. Ингаляции ими проводят 3-4 раза в день. В их роли зачастую выступают минеральные воды, в частности, Боржоми. Небулайзер может быть также использован для проведения ингаляций эфирными маслами и лекарственными травами. Но при этом они должны быть обязательно выполнены в форме растворов, полностью готовых к применению. Но при обструктивном бронхите подобные средства, особенно на основе хвои, противопоказаны, так как способны вызвать сильную аллергию в виде бронхиального спазма и приступа кашля. Лекарственный препарат для небулайзера и схему лечения может обозначить исключительно специалист. Несмотря на то что данный метод является самым щадящим, самолечение способно привести к весьма неприятным последствиям.
И помните о правилах проведения ингаляций небулайзером:
• ингаляции желательно делать за полчаса до либо через полчаса после еды;
• если вы проводите несколько ингаляций подряд, например, первую для снятия спазма, вторую непосредственно лечебную, то между ними должно пройти не менее 15-ти минут;
• после проведения процедуры необходимо умыть лицо и прополоскать рот, если это зима, то на протяжении получаса крайне нежелательно выходить на улицу;
• при повышенной температуре тела ингаляции небулайзером не проводят.
ФИЗИОТЕРАПИЯ
В домашних условиях лечить бронхит помогает как дыхательная гимнастика, так и специальный массаж. Но только физиотерапию допускается проводить только после того, как острая фаза заболевания осталась уже позади. Остаточный кашель помехой не является.
Что касается массажа, то его вполне можно проводить самостоятельно. В этом помогают специальные вибрационные устройства, массажеры и аппликатор Кузнецова. При желании массаж при бронхите может провести приглашенный на дом специалист. Зачем необходима данная физиотерапия? Чаще всего она рекомендована при плохом отхождении мокроты и направлена именно на ее удаление. При этом следует помнить, что данная процедура имеет несколько противопоказаний, к которым относится воспаление гортани и трахеи. Кроме того, проводить лечебный массаж следует либо за час до еды, либо спустя два часа после.
После нормализации температуры тела допускается также проводить дыхательную гимнастику. Женщинам, например, может быть интересна гимнастика по Стрельниковой либо Бодифлекс . Каждый из таких комплексов упражнений является достаточно простым в исполнении и при этом не только способствует скорейшему выздоровлению и повышению иммунитета, но также помогает в похудении и улучшает обмен веществ.
НА ЧТО СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ
Лечение бронхита должно проходить в несколько этапов, для которых важна определенная последовательность:
1. Боремся с повышенной температурой, сухим кашлем и вялостью, при этом соблюдаем постельный либо полупастельный режим.
2. Спустя 3-4 дня, если вышеописанные симптомы не проходят, обязательно обращаемся к врачу, так как, скорее всего, необходим прием противовирусных препаратов. Или антибиотиков.
3. Сухой кашель перешел в продуктивный – прекращаем пить противокашлевые средства.
4. При мокром кашле принимаем исключительно те препараты, действие которых направлено на выведение мокроты, параллельно проводим физиотерапию.
При ухудшении самочувствия на любом этапе лечение следует сразу же обратиться за консультацией к врачу. Помните, что бронхит является довольно серьезным заболеванием и при этом может иметь тяжелые осложнения, которые способны представлять угрозу не только здоровью, но также и жизни человека. Поэтому очень важно не заниматься самолечением – это чревато переходом болезни в хроническую форму, пневмонию, бронхиальную астму и т.д. Кроме того, под «маской» бронхита способны скрываться довольно серьезные проблемы, например, туберкулез или онкологическая патология.
Бездействие при признаках бронхита недопустимо наравне с самолечением. «Само пройдет» не пройдет! Плюс ко всему, среди прочих рекомендаций особенное внимание следует обратить на покой в первые дни болезни – переносить бронхит на ногах крайне не рекомендуется. В этом случае также возможны определенные осложнения, только здесь будут страдать другие органы и системы организма, зачастую сердце и сосуды. Не пренебрегайте этими простейшими правилами, которые в большинстве случаев помогают вылечить бронхит за 10 дней, причем без госпитализации. Будьте здоровы!
